Kliknij tutaj --> 🧑‍🎤 zupki dla niemowląt po 4 miesiącu przepisy

Słoiczki z wizerunkiem uśmiechniętego dziecka – córki państwa Gerber – sprzedaje się od blisko 100 lat. Zupki, obiadki dla niemowląt, desery dla dzieci, kremy wyróżniają się bardzo dobrym składem – nie zawierają substancji konserwujących oraz sztucznych barwników. Do produkcji obiadków dla niemowląt używa się warzyw i Mata edukacyjna dla niemowląt. 10 powodów dla których warto ją kupić Przepis na przepyszne danie dla Twojego dziecka. Jogurt z biszkoptem po 11 miesiącu Obiadki i zupki warzywne. Bezmięsne dania zawierające różnorodne warzywa, nasiona roślin strączkowych, produkty skrobiowe (makaron, ryż, ziemniaki, kasze) oraz żółtko. Przy wyborze zupek i obiadków należy zwrócić uwagę na: skład dania, zasady i zalecenia pediatrów i dietetyków oraz wskazany wiek dziecka. W naszym asortymencie Zupa z królika, oprócz witamin pochodzących z warzyw, zawiera sporo białka. A do tego jest szybka i łatwa w przygotowaniu. Co więcej, po ugotowaniu i zmiksowaniu zupki dla niemowlęcia możesz ją nieco doprawić i podać reszcie rodziny, np. z grzankami (oczywiście wówczas musisz zwielokrotnić ilość składników w przepisie). Sięgając po gotowe zupki po 5 miesiącu, warto wybierać produkty w formie kremu z dodatkiem mięsa (np. delikatnego schabu czy cielęciny) na zmianę z produktami o bardziej płynnej konsystencji. W sklepach dostaniemy również zupki przygotowane z sezonowych warzyw, zawierające pożywne mięso królika, indyka lub kurczaka. Site De Rencontre Pour Ado France. Zupa to jedno z pierwszych dań, które poznają niemowlęta na etapie rozszerzania diety. Na początku ma konsystencje warzywnej papki i przygotowana jest na bazie niewielu składników, by po kliku tygodniach stać się pełnowartościowym dla niemowlęcia - na początek same warzywaPrzez pierwsze sześć miesięcy życia niemowlę nie powinno otrzymywać niczego poza mlekiem matki. Po 6 miesiącu do diety dziecka powinnaś zacząć wprowadzać jedno, dwu składnikowe papki warzywne, by już za miesiąc podać wieloskładnikowa zupkę się tej zasady łatwiej będzie Ci oswoić maluszka z nowymi smakami i odkryć winowajcę niemowlęcych dolegliwości, tj.: alergia, nietolerancja pokarmowa, wzdęcia, bóle brzuszka itp. Konsystencja pierwszych zupek powinna być płynna, gęsta i gładka (dokładnie zmiksowana lub przetarta przez gęste sito). Do zupki dodawaj oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia lub prawdziwe masło. Dodatek odrobiny tłuszczu ułatwia przyswajanie wartości odżywczych z warzyw i stanowi dodatkowa porcję podawaj łyżeczką przeznaczona dla niemowląt. Pierwsza łyżeczka powinny być wykonana z miękkiego plastiku. Nie kupuj łyżeczki o udziwnionym kształcie, czy z trzonkiem ustawionym pod kątem. Może i ułatwiają karmienie, ale nie przyczyniają się do prawidłowego rozwoju żuchwy i mięśni Wprowadzanie nowego posiłku powinno odbywać się bardzo ostrożnie. Tak by dziecko przyzwyczaiło się do trawienia nowych pokarmów i zaakceptowało nowe smaki. Niektóre niemowlęta do tych zmian długo się przyzwyczajają inne jedzą od razu z dużym apetytem. Niech dziecko je tyle ile chce, choć by parę łyżeczek, nie wmuszaj w niego więcej. Po takim nowym posiłku warto jeszcze maleństwu podać pierś, jeśli ma dodać mięso do zupy dla niemowlaka Po ok. 1-2 tygodniach od wprowadzenia warzywnych papek do zupy dodaj mięso (ok. 10 g dziennie surowego mięsa - dwie łyżeczki). Mięso gotuj w oddzielnym garnuszku i posiekane dodaj do zupki a całość jeszcze zmiksuj. Po 10 miesiącu możesz podawać zupki gotowane na mięsie, mięso powinno być pozbawione skóry i Jeśli twój maluszek jest alergikiem lepiej z zupkami gotowanymi na mięsie poczekać nawet do 3 urodzin. Zupy na wywarze mięsnym zawierają silnie alergizujące mięso pamiętaj by było ono dobrej jakości, świeże, chude, pozbawione skóry i kości. Na początku wybieraj białe delikatne mięso - królik, kurczak, 7 miesiącu, co drugi dzień możesz dodać do zupki pół ugotowanego na twardo żółtka a dwa razy w tygodniu zastąpić mięso, rybą. Wybieraj ryby morskie. Jeśli twoje dziecko jest alergikiem ryby wprowadzaj podawać niemowlakowi zupę z grudkami W 8-9 miesiącu życia zupki powinny mieć półpłynną konsystencję z wyczuwalnymi małymi i miękkimi grudkami warzyw, tak by w 10 miesiącu pokarm miał grudkowata konsystencję. To bardzo ważne by płynnie i sprawnie zmienić konsystencje z papkowatej na zwierającą kawałki pierwsze im później się do tego zabierzesz tym trudniej niemowlęciu będzie zaakceptować drugie przeżuwanie pokarmów ma ogromny wpływ na prawidłowy rozwój aparatu mowy. Warzywa rozgniataj lub gotuj starte na tarce a mięsko drobno Dziecko nie musi mieć zębów, aby uczyć się gryźć, doskonale potrafi sobie poradzić z rozdrabnianiem pokarmów, pracując dziąsłami i przyrządzić pełnowartościową zupę dla niemowlaka?Zupa staje się pierwszym pełnowartościowym daniem niemowlęcia. Jest dla dziecka źródłem błonnika, witamin i minerałów, ale żeby była naprawdę odżywcza pamiętaj o kilku ważnych zasadach:warzywa obierz cieniutko i umyj tuż przed gotowaniemobrane i umyte wrzucaj na wrzątek i gotuj aż zmiękną, nie przeciągaj gotowania, nie wylewaj wywaru z warzyw tylko na jego bazie przygotuj zupkędodaj łyżeczkę masełka lub oliwy z oliwek- zmiksuj i przez pierwszy miesiąc zagotuj jeszcze razpo 7 miesiącu do zupki dodawaj mięsko lub rybę a co drugi dzień ½ ugotowanego na twardo żółtkapo 10 miesiącu warzywa drobno posiekaj lub rozgnieć widelcem, lub przed gotowaniem utrzyj je na tarce o grubych oczkach i w takim stanie zagęszczaj zup mąką czy zasmażką, lepiej część warzyw zmiksować i połączyć z wywarem, posiekanymi warzywami i mięskiem, możesz też zagęszczać kleikiem ryżowym lub kukurydzianymnie zabielaj zup śmietaną a naturalnym jogurtemnie dodawaj soli, nerki niemowlęcia nie są na tyle sprawne by poradzić sobie z wydalaniem solinie używaj gotowych mieszanek przyprawowych w proszku, kostkach lub płynie, które niestety zwierają sporo chemii, np.: glutaminian sodudodawaj zioła, ułatwiają trawienie i wypływają na apetyt- używaj natkę pietruszki, koperek, majeranek, tymianek, rozmaryn, bazylię, oregano,staraj się by dziecko jadło zupki o różnych smakach z zawartością różnych do zup dla niemowlęciaPoza ziemniakami istnieją inne bardzo wartościowe dodatki do zup:kasze: jaglana, manna, jęczmienna, perłowa, pęczakpełnoziarnisty makaron - dostępny w różnych kształtachbrązowy ryżdomowe zacierki, lane kluski, kładzione, czy kluseczki z kaszy mannej Przepisy na zupki dla niemowląt są na początku wyjątkowo nieskomplikowane, nawet dla mam, które przygotowują je po raz pierwszy. Pierwsza zupka dla niemowlaka powinna składać się z jednego składnika i odrobiny tłuszczu. Może to być oliwa z oliwek, która ułatwi wchłanianie witamin i minerałów. Czas na pierwszą zupkę dla dziecka nadchodzi około szóstego miesiąca życia, kiedy mleko matki przestaje być wystarczającym jedynym źródłem składników odżywczych. Rozszerzenie diety powinno nastąpić około szóstego miesiąca życia dziecka. Zobacz film: "#dziejesienazywo: Jak kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe u dzieci?" spis treści 1. Przepisy na pierwsze zupki dla niemowlaka 2. O czym pamiętać, przyrządzając pierwsze zupki dla niemowląt? 1. Przepisy na pierwsze zupki dla niemowlaka Pierwszą papką dla niemowlaka powinien być kleik ryżowy. Można go kupić w sklepie lub zrobić samemu. Składniki potrzebne do kleiku ryżowego: jedna czwarta szklanki wody, szklanka ryżu (najlepiej brązowego), trochę mleka matki lub mleka modyfikowanego. Ryż należy najpierw opłukać i zmielić. Później się go gotuje. Po ugotowaniu wystarczy dodać trochę mleka, które dziecko otrzymywało do tej pory – mleka matki lub mieszanki mlecznej – i gotowe. Pierwszym warzywem w diecie dziecka może być zwykły ziemniak. Aby przygotować z niego zupkę, wystarczy go ugotować, ugnieść i zmieszać z mlekiem, które dziecko nadal otrzymuje. Równie dobrym pierwszym pokarmem stałym może być marchewka. Marchewka jest jednym z warzyw, które po ugotowaniu (ale nie rozgotowaniu) nie tracą swoich wartości odżywczych. Dla dziecka najlepszą opcją jest marchewka ugotowana i zmielona – przynajmniej na początku. Nieugotowana marchewka podana zbyt wcześnie to ryzyko zadławienia się, gdyż dziecko nie ma jeszcze wprawy w żuciu twardych pokarmów. 2. O czym pamiętać, przyrządzając pierwsze zupki dla niemowląt? Pierwsze zupki dla niemowlaka powinny składać się z jednego składnika. Dzięki temu wprowadzane jest np. jedno warzywo lub owoc w jednym czasie. Można więc kontrolować, czy u dziecka nie występują alergie. Należy podawać nowe warzywo przez cztery kolejne dni w niewielkich ilościach i przez te cztery dni obserwować dziecko, czy nie ma objawów alergii. Dopiero po tym czasie można wprowadzać kolejne nowe warzywo. Warto zwracać uwagę na to, skąd pochodzą warzywa podawane dziecku. Warzywa pryskane środkami ochrony roślin mogą zawierać szkodliwe dla dziecka substancje. Najbezpieczniej jest kupować warzywa i owoce dla dziecka w sklepach z ekologiczną żywnością. Mięso dla dziecka także powinno być mięsem z pewnego źródła. Może to być mięso ekologiczne lub pochodzące z zakładów posiadających certyfikat ISO lub HACCP. Mięso w żadnym przypadku nie może być nieświeże ani niedogotowane. Mięso podaje się dopiero po wprowadzeniu pierwszych warzyw do diety dziecka. Woda dla niemowlęcia to woda niskosodowa i niskozmineraliowana, przeznaczona dla niemowląt i posiadająca certyfikaty. Należy pamiętać, aby taką wodę wykorzystywać także do przyrządzania zup dla dziecka. Jeśli rodzice mają problem z samodzielnym przyrządzaniem zupek dla dziecka, mogą bez obaw podawać dziecku zupki i przeciery ze słoiczków, pamiętając o tym, aby były one dostosowane do wieku dziecka. polecamy Przez pierwsze 5-6 miesięcy życia niemowlęcia, najczęściej jest ono karmione naturalnie piersią mamy. Regułą to jednak nie jest, bywa, że z różnych powodów – zdrowotnych mamy lub dziecka albo innych przekonań co do prawidłowej diety, niemowlę jest karmione mlekiem modyfikowanym. Tak, czy inaczej w okolicy pół roku maluszka przychodzi czas, aby dietę dziecka rozszerzyć. Wtedy do diety należy wprowadzić warzywa, mięso i z czasem także owoce. Warto włączyć tez spożycie glutenu i nadal kontynuować podawanie mleka. Zaczyna się przyrządzanie przez rodziców pierwszych posiłków dla maluszków. Skąd czerpać inspiracje na przepisy? Trafić na dobre przepisy dla niemowląt nie jest łatwo, trzeba trochę poszukać. Wiele mam w dzisiejszych czasach zwykle zaczyna od przejrzenia tego, co oferuje nam Internet. Istnieje od dłuższego czasu cała gama blogów parentingowych prowadzonych przez mamy, które dzielą się swoimi autorskimi propozycjami przepisów na warzywne przeciery oraz zupki i dania obiadowe dla niemowląt. Również wielu producentów gotowych dań dla niemowląt oferuje ciekawe podpowiedzi jadłospisów dla maluszków. W poradnictwie żywieniowym specjalizują się nawet specjalne portale, na których znaleźć można odpowiedzi na najczęściej nurtujące w tym temacie rodziców pytania. Literatura drukowana też jest obfita w tym temacie. W każdej stacjonarnej i internetowej księgarni znajdzie się jakaś pozycja z przepisami dla niemowląt warta zainteresowania. Warzywa, owoce – co podać najpierw? Nie istnieją sztywne zalecenia czy najpierw podawać niemowlęciu warzywa czy owoce. Ze względu na to jednak, że owoce są słodkie, maluszek może się do nich szybciej przyzwyczaić i potem nie będzie chciał tak chętnie próbować warzyw. Na początek warto żeby w przepisach dla niemowląt pojawiła się marchewka, podawana w formie papki. Warto też pamiętać o tym, by najpierw serwować dziecku jedno warzywo, aby przyzwyczaiło się do konkretnych smaków, a dopiero potem robić kompozycje z kilku. Owoce na początek najlepiej podawać te, które występują sezonowo w naszej strefie klimatycznej. Najbardziej odpowiednie są jabłka, które można ugotować i zrobić z nich przeciery albo zmiksować lub zetrzeć na tarce. Na organizm kilkumiesięcznego maluszka dobrze działają też bogate w witaminy maliny i morele o właściwościach rozluźniających. Bardzo dobrym egzotycznym owocem dla półrocznego niemowlęcia jest banan, ponieważ zawiera dużo składników mineralnych i witamin. Pierwsza zupka po 5 miesiącu Rozszerzenie diety niemowlęcia najlepiej zacząć od jarzynowej zupki, w której mogą się znaleźć marchewka, ziemniak, dynia, a także dla lepszych walorów smakowych pietruszka i seler. Gotujemy je do miękkości ok. 20 minut, w garnku pod przykryciem. Po tym czasie wystarczy ugotowane warzywa zmiksować lub po prostu rozgnieść widelcem czy przetrzeć przez sitko. Dłuższe gotowanie może spowodować, że warzywa stracą swoją wartość odżywczą. Następnie przekładamy zupkę do miseczki, sprawdzamy, czy nie jest zbyt gorąca i można karmić maluszka. Do karmienia najlepiej używać specjalnie dostosowanej do jego wieku łyżeczki i przy każdym posiłku tej samej, aby malec mógł się do niej przyzwyczaić. Wówczas posiłki będą mu się kojarzyły z przyjemną powtarzalnością. Królicze mięso w diecie 6-miesięcznego niemowlęcia Kiedy niemowlę przyzwyczai się już do warzyw i owoców, możemy stopniowo przygotowywać dania z mięsem. Szczególnie polecane jest w tym okresie mięso królicze. Najlepiej połączyć je z jarzynami gotowanymi na parze. Do przygotowania mięsnego dania dla 6-miesięcznego niemowlęcia potrzebujemy: pół marchewki, połowę średniej wielkości ziemniaka, 15 g mięsa z królika, 1 łyżkę oliwy oraz zioła prowansalskie. Dlaczego zioła? Z tego samego powodu, z jakiego stosujemy je w posiłkach dla dorosłych – aby nie używać wcale albo zdecydowanie mniej soli i nadać potrawie wyjątkowy aromat. Mięso z królika myjemy i gotujemy w bardzo delikatnie posolonej wodzie na małym ogniu do miękkości ok. 30-40 minut. Umyte warzywa kroimy w cienkie słupki i gotujemy na parze około 15 minut. Po ugotowaniu wyjmujemy na talerz mięso (ugotowane wcześniej) oraz warzywa, a następnie polewamy oliwą zmieszaną z odrobiną ziół prowansalskich. Możemy z tych składników zrobić zmiksowaną papkę i tak podawać maluszkowi. Lepiej jednak już od 6-go miesiąca zacząć przyzwyczajać niemowlę do jedzenia rączką poszczególnych kawałków, aby oswajało się z nową konsystencją posiłków. Kleik ryżowy i kaszki – z mlekiem czy z wodą? Oprócz nowości w zróżnicowanej po piątym miesiącu diecie maluszka na przestrzeni całego dnia, powinny na stałe gościć w jego posiłkach jeszcze inne składniki. Jednym z nich jest mleko. Jeśli mama karmi nadal dziecko piersią, to prawdopodobnie na każde żądanie lub o ustalonych porach (wybór należy do mamy) niemowlę ma dostępne o każdej porze i najlepsze, jakie tylko może otrzymać. Jeśli mama zdecydowała się na zaprzestanie karmienia piersią lub nie karmiła piersią wcale, ważne, aby w diecie maluszka było mleko modyfikowane dostosowane do etapu jego życia. Z mlekiem (również tym, które mama może odciągać z piersi i magazynować w lodówce przez krótki czas) lub z wodą warto przygotowywać delikatne kleiki, które są pożywne i sycące. Na kleik nadają się specjalne płatki ryżowe, które gotujemy w wodzie razem np. z pokrojonym w cienkie plasterki jabłkiem. Kiedy obydwa składniki w trakcie gotowania przez ok. 5 minut połączą się w papkę dodajemy odrobinę oliwy, mieszamy i ewentualnie odrobinę miksujemy przed karmieniem. Ponieważ ok. 5-6 miesiąca poleca się podawanie glutenu, na mleku warto gotować kaszki które go zawierają. Można je przyrządzać z najzwyklejszej kaszy manny albo z gotowych kaszek dostępnych na rynku, często w ofercie razem z mlekiem modyfikowanym. Warto szukać ciekawych przepisów dla niemowląt (pod tym linkiem), bo możliwości komponowania posiłków dla nich jest tyle ile jest mam. Warto też zaznajomić się z wiedzą, które produkty muszą stanowić podstawę diety, a które można stosować dla urozmaicenia i od czasu do czasu. Dobrze też pogłębić wiedzę na ten temat w rozmowie z pediatrą i dietetykiem. Specjalistów tych jest coraz więcej i są coraz częściej dostępni w kontakcie przez Internet. Materiał partnera zewnętrznego ​ Chcesz ugotować pierwszą zupkę dla swojego dziecka? To dobry pomysł! Zanim przejdziesz na słoiczki (wiemy, że większość mam w końcu tak robi), na początku rozszerzania diety spróbuj podać maluszkowi prostą zupkę, którą sama ugotujesz. Na początku maluszek je naprawdę niewiele. Ważne jest też, by jedzenie było naprawdę świeże. Oto 5 przepisów, które ułatwią ci gotowanie dla dziecka na samym początku rozszerzania diety. Zacznij od warzyw Warto właśnie od warzyw zacząć rozszerzanie diety niemowlęcia, bo ze względu na wyrazisty smak i aromat niemowlęta akceptują je trudniej niż owoce. Jeśli zaczniesz od owoców, dziecku może być później trudno zaakceptować smak warzyw. Pamiętaj, że warzywa mają różne smaki. Dlatego zmieniając ich ilość w zupce, możesz wpływać na smak dania. Dodaj odrobinę tłuszczu Do pierwszych zupek trzeba dodać łyżeczkę tłuszczu – najlepiej, by był to olej rzepakowy, oliwa z oliwek lub świeże masło. To ważne, bo tłuszcz to nie tylko źródło energii tak potrzebnej malutkiemu dziecku, ale także składnik, który ułatwia przyswajanie niektórych witamin, czyli A, D, E, K, czyli tych rozpuszczalnych w tłuszczach. Wzbogać smak zupki Po pewnym czasie do zupek dla niemowlaka możesz też dodawać kleik ryżowy lub kaszkę mannę, żeby nieco je zagęścić i by były bardziej sycące. A gdy dziecko nauczy się już jeść zupki z samych warzyw, zacznij dodawać mięso i rybę. Początkowo trzeba je miksować z zupką, potem, gdy dziecko nauczy się już jeść zupełnie gładkie papki, możesz je drobniutko siekać nożem i mieszać z zupką. Nie dodawaj soli! Zupki dla niemowląt można przyprawiać, ale nie solą! Nie używaj też pieprzu czy cukru. Te dwie najbardziej popularne w naszym kraju przyprawy zupełnie nie nadają się dla malutkich dzieci. Nie przejmuj się, że dla ciebie zupka bez soli jest niesmaczna – maluch zupełnie inaczej odbiera jej smak i wcale jej za taką nie uważa. Może się krzywić, ale tylko dlatego, że na początku rozszerzania diety smak warzyw jest dla niego po prostu dziwny – do tej pory znał przecież tylko smak mleka. Zamiast soli czy pieprzu możesz dodać do zupek dla niemowlaka naturalne przyprawy, np. koperek, natkę pietruszki, szczypiorek, a potem także odrobinę ziół, np.: bazylia majeranek tymianek oregano słodka papryka Uwaga! Na początku rozszerzania diety maluszek je naprawdę niedużo – jedynie 2-3 łyżeczki. Jednak z każdym dniem możesz proponować mu większa porcje. Nigdy jednak nie zmuszaj dziecka do jedzenia – to może przynieść skutek odwrotny do zamierzonego i maluch na długo może zniechęcić się do nowych dań. Zupka to jedno z pierwszych najważniejszych posiłków malucha. Pierwsze zupki dla niemowląt powinny być bardzo dobrze rozdrobnione, najlepiej zmiksowane przy pomocy blendera, tak by nie pozostawić kawałeczków, którymi dziecko mogłoby się zakrztusić. Pierwsza zupka po sześciu miesiącach Przez pierwsze sześć miesięcy życia niemowlę nie powinno otrzymywać niczego poza mlekiem matki. Dopiero po skończonym 6 miesiącu należy zacząć wprowadzać papki warzywne. Konsystencja pierwszych zupek powinna być płynna, gęsta i gładka, jak delikatny krem. Karmienie zupką powinno być dla dziecka bardzo przyjemne. Należy przygotować odpowiednią łyżeczkę ze specjalnego plastiku, posadzić na wygodnym krzesełku i pomału karmić, żeby dziecko nie zakrztusiło się. Ponieważ pierwsze porcje zupek to zazwyczaj 3-4 łyżeczki, po takim posiłku należy dokarmić dziecko mlekiem z piersi. Polecamy: Jak często karmić piersią? Kiedy dodajemy do zupki poszczególne składniki? Po ok. 1-2 tygodniach od wprowadzenia warzywnych papek do zupki można dodać mięso (drobiowe, z królika, indyka cielęcinę). Mięso w pierwszych miesiącach wprowadzania produktów powinno być gotowane w oddzielnym garnuszku i dodane do zupki bez wywaru. Od 4 skończonego miesiąca życia dziecka do potrawy można dodać kleik ryżowy lub kukurydziany. Po 7 miesiącu życia dozwolone są makarony, kasze i ryż. Gdy dziecko skończy 7 miesięcy życia będzie to pora na wprowadzenie żółtka do zupki. Najpierw po pół dwa razy w tygodniu, a po 9 miesiącu całe jajko 3-4 razy w tygodniu. Stopniowo, najlepiej raz na 2-3 dni można wprowadzać nowe warzywo, by dziecko spróbowało różnych smaków. Polecamy na 20 przepisów na zupki dla niemowlaka - do druku Konsystencja zupki Zupka jest pierwszym pełnowartościowym posiłkiem maluszka. Jest dla dziecka źródłem energii, błonnika, minerałów i wielu witamin. Warzywa powinny być dobrze umyte i cienko obrane. Od 8 miesiąca życia dziecka można zmienić konsystencję zupek. Nie należy już skrupulatnie ich rozcierać. Mogą zawierać niewielki grudki. Dziecko nie musi mieć zębów, aby uczyć się gryźć, choć po 8 miesiącu na pewno już pojawiły się mleczaki. Do pierwszych zupek oprócz warzyw można dodać odrobinę masła lub oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia. Dziecko lepiej strawi warzywa i otrzyma więcej kalorii. Nie należy zupki dosalać ani słodzić. Gdy dodajemy mięso, także należy je zmiksować. Nie można dodawać przypraw, zwłaszcza ostrych. Czytaj też: Jak uzupełniać dietę niemowlaka?

zupki dla niemowląt po 4 miesiącu przepisy